90 людей пьют витамины и бады НЕПРАВИЛЬНО нутрициолог витамины бады здоровье

БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист ЛУЧШИЙ И ХУДШИЙ МАГНИЙ на любой случай жизни в моем тг-канале по ссылке в шапке Привет! Меня зовут Ольга Полякова я семейный нутрициолог и уже более 6 лет я веду авторский МАРАФОН ДЕТОКС где помогаю людям не просто похудеть но и восстанавливать здоровье через питание. Большинство людей принимают витамины и БАДы неправильно и в итоге они просто не работают. В этом видео нутрициолог Ольга Полякова объясняет как принимать витамины с пользой чтобы не навредить себе и не тратить деньги впустую. Как принимать витамин D? Чем нельзя запивать железо? Когда магний цитрат лучше заменить на магний малат или глицинат? Какая форма витамина C не вредит слизистым особенно при проблемах с ЖКТ и воспалениях? Если вы заботитесь о здоровье следите за питанием уже принимаете витамины или просто хотите узнать как правильно пить добавки чтобы улучшить пищеварение настроение и энергию обязательно досмотрите это видео до конца. Ставьте лайк если тема доступного и осознанного здоровья человека вам близка и подписывайтесь на канал чтобы разбираться в витаминах БАДах и питании без мифов и путаницы. нутрициолог витамины бады здоровье сосуды проздоровье правильноепитание пп здоровоепитание ольгаполякова нутрициолог марафондетокс витаминд магний омега3 витаминс жкт воспаление  медицина Запишись на программу про здоровье и снижения веса МАРАФОН ДЕТОКС по ссылке VK: Telegram: Дзен: Сайт Ольги Поляковой Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию диагностике лечению назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов касающихся вашего здоровья всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.,

#Бады #Витаминд #Витаминс #Витамины #Воспаление #Жкт #Здоровоепитание #Здоровье #Магний #Марафондетокс #Медицина #Нутрициолог #Ольгаполякова #Омега3 #Пп #Правильноепитание #Проздоровье #Сосуды