Отведение рук назад в бабочке

Отведение рук назад в бабочке

Видео: Отведение рук назад в бабочке

RuTube

Sport_mariya

Опубликовано: 10.10.2025 | Продолжительность: 00:00:23


Отведение рук назад в бабочке или обратные разведения в тренажере Пэк-Дэк выполняется сидя лицом к спинке чтобы проработать задние дельты и мышцы верха спины. После настройки тренажера сядьте возьмите рукоятки и разведите руки назад с легким сгибом в локтях ощущая сокращение в плечах и спине.,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


Жим штанги стоя из-за головы
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Жим штанги стоя из-за головы
Sport_mariya
  2025-10-04 в 15:05:04
Глубокие отжимания
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Глубокие отжимания
Sport_mariya
  2025-10-04 в 05:03:51
Наши ребята в 5 лет крутят сальто!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Наши ребята в 5 лет крутят сальто!
EUROPEGYM
  2025-10-10 в 11:44:26
НФЛ. 6-й тур. Red Zone (вторая волна)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
НФЛ. 6-й тур. Red Zone (вторая волна)
Тейлгейт Live: трансляции NFL
  2025-10-10 в 11:52:25
Акробатика у группы 11-17 лет. Тренер Динамо. Тренер Белов Антон
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Акробатика у группы 11-17 лет. Тренер Динамо. Тренер Белов Антон
EUROPEGYM
  2025-10-10 в 11:53:42
Разминка
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Разминка
Sport_mariya
  2025-09-30 в 15:32:00
Танцы
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Танцы
Sport_mariya
  2023-03-29 в 10:05:59
Тебе никто не должен
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тебе никто не должен
Kalagur
  2025-10-10 в 11:50:00
13 XERO - The Lactic Acid Trip Challenge
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
13 XERO - The Lactic Acid Trip Challenge
Channel70819793
  2025-10-10 в 11:50:43
Чемпионские Штучки. Серия №1. Вильгельм Стейниц
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Чемпионские Штучки. Серия №1. Вильгельм Стейниц
Шахматы Олег Соломаха
  2025-10-10 в 11:48:25
Пресс-ролик💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Пресс-ролик💪
Sport_mariya
  2025-10-08 в 07:46:13
Персональная тренировка по акробатике и гимнастике
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Персональная тренировка по акробатике и гимнастике
EUROPEGYM
  2025-10-10 в 11:58:20
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНАТ МИРА КВАЛИФИКАЦИЯ. ЛИТВА - ПОЛЬША. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНАТ МИРА КВАЛИФИКАЦИЯ. ЛИТВА - ПОЛЬША. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
WORLDSPORT TEXT BROADCASTS ⚽🏒🏀
  2025-10-10 в 12:05:11
Наклоны в смите 💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Наклоны в смите 💪
Sport_mariya
  2025-09-30 в 15:31:02
Убираем спазмы и зажимы в ягодичных мышцах 💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Убираем спазмы и зажимы в ягодичных мышцах 💪
Sport_mariya
  2025-10-06 в 08:56:32
Что значит свести лопатки?☝️
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Что значит свести лопатки?☝️
Sport_mariya
  2025-10-10 в 10:26:21
НФЛ. 6-й тур. «НЙ Джайентс» — «Филадельфия» (обзор)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
НФЛ. 6-й тур. «НЙ Джайентс» — «Филадельфия» (обзор)
Тейлгейт Live: трансляции NFL
  2025-10-10 в 11:43:17
Классическая становая тяга💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Классическая становая тяга💪
Sport_mariya
  2025-10-05 в 10:31:55
Не получилось 🤣
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Не получилось 🤣
Sport_mariya
  2025-10-01 в 08:20:49
БК «Пари НН» на паркете «Нагорного» приняла московский коллектив «МБА-МАИ»
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
БК «Пари НН» на паркете «Нагорного» приняла московский коллектив «МБА-МАИ»
Телеканал «Волга»
  2025-10-10 в 11:56:54
1.6044 сек.