Разрыв между хочу и делаю. Сложность отличить свои желания от навязанных стандартов.

Разговор о доверии к себе проживании боли и процессе постоянного узнавания себя. Приглашаю вас в терапевтическую мини-группу из 4 человек. За 6 недель мы глубоко проработаем темы отношений реализации самооценки и уверенности в себе. Стартуем в конце октября Если вы чувствуете что готовы к изменениям оставьте заявку: Один из разборов терапевтической встречи Алексея Дащенко ГЛУБИНА: НАЧАЛО Алексей Дащенко в социальных сетях: Telegram: Instagram: Тайм-код: 00:00 Запрос: хочу но не меняю. Думаю но не делаю 07:03 Тяжело понять что мое а что соответствует принятым канонам 10:10 Замирать чтобы оставаться в безопасности 13:20 Чувствовать - это суперсила 15:10 Выбор подавлять боль и оставаться в ней или прожить и идти дальше 21:25 Иногда привычные паттерны помогают а не мешают 23:28 Чтобы поменять привычки должны поменяться ценности 27:56 Бежишь от своей силы 30:36 Доверять себе даже если страшно 33:55 Быть собой - это постоянный процесс узнавания себя,