Реальные последствия удаленки Удаленная работа Как правильно работать на удаленке

Связаться со мной: Психолог арт-терапевт Анна Пономарёва: Фитнес тренер Алина Сысоенко: В этом выпуске разберем : Плюсы и минусы работы из дома что отвлекает нас от работы проблемы со здоровьем самомотивацию как сосредоточиться на работе ну и конечно же как не сойти с ума. Таймкоды: 01:13 Плюсы работы из дома 03:25 Плюсы удаленки для босса 06:14 Минусы удаленной работы 09:59 Как уговорить детей не отвлекать на удаленке 11:45 Отвлекающие факторы дома 13:51 Что делать с соцсетями 14:27 Что делать с телом 17:07 Проблемы со здоровьем 19:03 Правильный стул на удаленке 22:14 Питание на удаленке 25:20 Узнать эмоции по ромашке 27:44 Самомотивация,